Neuigkeiten

Vorfrühling
Rainer Maria Rilke

Härte schwand. Auf einmal legt sich Schonung
an der Wiesen aufgedecktes Grau.
Kleine Wasser ändern die Betonung.
Zärtlichkeiten, ungenau,
greifen nach der Erde aus dem Raum.
Wege gehen weit uns Land und Zeigens.
Unvermutet siehst du seines Steigens
Ausdruck in dem leeren Baum.


Happy New Year! Kursstart ab dem 5. Januar – Yoga im neuen Jahr

Ich wünsche dir ein glückliches und gesundes neues Jahr!Möge Yoga auch im neuen Jahr für dich ein ruhiger, verlässlicher Wegweiser durch die Stromschnellen des Alltags sein. Deine Yogapraxis, ein tiefes Durchatmen und ein kurzes Innehalten bieten dir ein wertvolles Hilfsmittel, welches dich immer wieder zur Ruhe und zurück in die […]


„…Yoga bringt schon vom ersten Tag an Gaben und Geschenke. Nutzen und Vorteile, die auch schon Anfänger erfahren können, die fühlen, dass auf einer tiefen Ebene ihres Körpers, dass in ihrem Geist und auch in ihrer Seele irgendetwas zu passieren beginnt.“ aus: B.K.S. Iyengar „Licht fürs Leben“